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土台作り☆

頭でイメージした動きを体で表現する!
簡単そうで意外と難しかったりしますよね。

バランスを保ちながらステップを踏む事や
バランスが崩れた状態から持ち直す事など。

1年生になったばかりの選手達だからこそ、その姿勢、正しい動きをしっかりと捉え、これから積み上げていく事になる様々な技術を支える土台作りを念入りに☆

今日も一つ、自分の武器が増えたね\(^0^)/。

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